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玩石头的不一定是石匠可能是健身教练哦

　玩石头的不一定是石匠可能是健身教练哦这段时间，29岁的北碚小伙子李居易每次下楼锻炼，都能引来旁人好奇的目光。身为健身教练，李居易壮硕健美的身材本就吸引眼球，但最吸引目光的，是他的健身方式——每天，李居易都会用以石头为材...

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　博鱼体育懒惰才是健身路上的原罪小伙自制健身器材只为那一腔健身热血随着健身的普及，我们见过越来越多的健身达人，看过越来越多美好的身材；可以说，对于大部分加入到健身中来的男男们，都是想要拥有一样好看的外观身材，这其中也有大...

博鱼boyu体育官方网站贫穷抵挡不住小伙对健身热潮自制健身器

　博鱼boyu体育官方网站贫穷抵挡不住小伙对健身热潮自制健身器材这身装备真土豪！上图中这位小伙来自于国外，他是一位业余健身爱好者，因为经济贫困，所以自己在家里搞起了健身房，所有的器械都是自制的，健身热潮让这位小伙子的身材...

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　博鱼boyu体育官方网站如何在家自制重量训练器材1、用牛奶罐或果汁罐制作便宜的壶铃。2、将称手的罐头食品作为简易的手力锻炼重量器材来使用。3、在干净的袜子里装上鹅卵石或干燥的豆子。4、袋装大米或袋装豆子都可作为迷你型的...

博鱼体育官方网站益阳市人民路小学：留守儿童自制健身器材助“双

　博鱼体育官方网站益阳市人民路小学：留守儿童自制健身器材助“双减”“孩子们，明天要下雪了，让我们动起来，暖和暖和!”12月24日下午，冬雨飘飞，气温骤降。然而，益阳市人民路小学多功能厅里，暖流荡漾，如沐春风，欢声笑语，动...